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      【保身】早中晚性生活各有什么好處 早上性生活竟有這么多好處

      來源: 搜狐健康 2020-12-07 15:01:19

        文章來源:妝點健康,原創標題:【保身】早中晚性生活各有什么好處 早上性生活竟有這么多好處 責任編輯:Hoda

      99%的男性女性都只會在晚上進行性生活,其實,性生活不只可以在晚上,白天、中午也可以進行,而且還有不同的好處哦~今天我們就來了解下早中晚性生活各有什么好處吧~

      一、早上性生活的好處

      1.提高身體免疫力。

      研究發現,保持每周晨愛2-3次的情侶,與從未晨愛的情侶相比,體內免疫球蛋白的活性更好,身體免疫力更高。

      2.提高工作動力。

      試試看。早上在床上呆了30分鐘,和他親密接觸,你的大腦細胞活力會被調動,你的思維會變得更加敏捷,對自己也有信心,大膽迎接任何工作挑戰。

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      3.取代早上的跑步。

      早晨到戶外跑步身體好,可是你能堅持早起運動嗎?如果答案是否定的,床上運動是戶外跑步的最佳替代品,要知道愛30分鐘的運動效果一點也不亞于慢跑30分鐘。

      4.促進淋巴排毒。

      愛情過程中,受體內激素變化的影響,新陳代謝速度加快,特別是淋巴排毒效率提高。隨著愛情時分泌的汗水,體內多種酸性代謝廢物排出體外。性愛后,如果能和他分享一杯檸檬蜂蜜水,體內的排毒工作就會更徹底。

      5.創造好心情。

      最新的研究表明,喜歡早上愛愛的女性比沒有早上愛愛的女性更有控制感情。她們擁有好心態的時間更長,更少出現抑郁癥、煩躁、情緒低落等不良情緒。心理專家表示,如果早上有性感、熱情、充滿愛和關懷的開始,當然期待一天的到來,盡管有壓力。

      6.燃燒脂肪。

      經過一夜的消化,早上愛愛的時候,你體內儲存的碳水化合物幾乎消耗掉了。此時,進行激烈的床運動,身體需要燃燒深層脂肪提供能量支持,在愛情過程中,由于身體激素濃度的變化,燃燒脂肪的效果比單純的運動運動好得多。

      還只習慣在晚上性愛嗎 早中晚都能成為你愛愛的時間

      二、中午性生活的好處

      高質量的精子有助于妻子受孕

      午后時間很長,在這段時間來一場熱情洋溢的性愛,就像下午茶一樣,會帶來滿足感和別樣的好心情,還能大大提高懷孕的機率。

      “美國性調查”報告指出,午餐后,人們通常會有睡意,性欲也隨之下降,但是下午兩點之后,性欲又開始上升。到了下午2點四十分,男人們對白天的異性最為關注。這段時間色情網站的訪問量急劇上升,其中75%以上是男性訪問者。對于女人來說,忙忙碌碌了大半生,她們也愿意接受男人的親近和親密。

      最近,意大利醫學家卡尼奇博士和他的同事們還通過研究發現,下午時,男人的精子質量更高,精子移動更快,因此,下午性行為也更有助于夫婦生育健康寶寶。

      然而,現代人工作很忙,在下午做愛可不容易。針對這一問題,專家提出了一些建議:下午性愛更適合工作地點距離較近的夫妻,在選擇性愛場所時要注意隱蔽安全。性生活的時間不要太長,最好是“快進”,整體時間控制在20分鐘左右。另外,如果你想在下午做愛,中午最好不要吃得太飽。

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      三、晚上性生活的好處

      享受“激情三部曲”

      第一,充分鋪墊前戲。夜間性愛前戲,可提前到晚餐時分,雖然此時雙方性欲不高,但可一起分享美食,談談白天的愉快體驗。晚7-9點,是夜晚活動的黃金時段,此時可在室內放點輕音樂,隨著音樂扭動身體,脫掉衣服,慢慢進入性生活。

      第二,不要強求真正的性生活的時間。實質性性行為是指雙方生殖器官的接觸時間,一般從幾分鐘到幾十分鐘不等。這個階段最消耗體力,只要雙方都能得到快樂就好了,千萬不要為了追求時間而硬著頭皮堅持下去,否則會對身體造成傷害。

      終于,性生活結束后安靜地擁抱。每一次做愛,男人都對女人的表現表示肯定,女人都對男人的性能力贊不絕口,這些“善意的謊言”讓性生活更和諧。男人最好不要馬上睡覺,如果太累了,可以抱著愛人,靜靜躺一會兒。

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